探索
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这5个行为你以为在休息，其实非常耗精力
对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你，什么事情能让你休息休息、喘口气呢？吃一顿大餐？看一场电影？刷一会手机？睡一个懒觉？打一宿游戏？有很多行为表面上看似是在休息、放松，实质上却会消耗精 ...
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新初三作文训练规划及亮点设置
对于刚进入初三的学生而言，语文学习基本上可分成四大块内容：一块是基础知识的记忆，一块是综合性学习的训练，一块是现代文阅读训练，一块是作文。作文在这四个版块中在分值上占到了多于四分之一的比重，说是语文的 ...
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[流言板]NBA最新一期实力榜单：凯尔特人、骑士、勇士前三
虎扑11月26日讯 NBA更新官方社媒，公布了最新一期实力榜单。1-5：凯尔特人、骑士、勇士、雷霆、火箭6-10：独行侠、掘金、快船、魔术、灰熊11-15：尼克斯、湖人、马刺、森林狼、雄鹿16-20： ...
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改善饮食习惯守护健康 癌症最怕这3类食物
癌症与饮食的关联早已被科学证实全球约25%～30%的癌症与可改变的饮食习惯相关餐桌上的选择可能成为守护健康的第一道防线高脂、腌制、高糖食物可能成为癌细胞的“催化剂”维生素C含量高的水果叶绿素含量高的蔬 ...
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夏季聚餐后高发 四类人群尤其要注意
“夏季急性胰腺炎相对高发，尤其集中在聚餐以后、饮酒以后、夜宵以后。”北京协和医院主任医师李景南在近日召开的国家卫健委新闻发布会上介绍，摄入大量高脂肪食物会促进胰腺分泌胰酶或胰液；大量饮酒可能使我们把控 ...
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怎么让你和你的孩子接受非学校教育
非学校教育作为一种教育方法，能给予学习者更多自由的空间，让学习者更多地掌控自己的学习，这与公立学校十分不同。在公立学校，学问来自于一种特定的学习氛围不过这也并不是一定准确的），学生们在僵化的规则之下趋 ...
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吃饭时调整一下顺序，不仅控血糖还有助减肥
你们每餐的第一口食物都会吃什么？是米饭、菜还是喝汤？其实，吃饭的顺序相当关键，正确的吃饭顺序能让我们在饱腹的同时，还能收获很多健康益处。01 调整进餐顺序有助控血糖吃饭这事儿看似简单，但也要讲究先来后 ...
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我的未来计划 My future plan
提纲：1、以MY Future plan为题目，100字左右2、我决定大学毕业后当一 名中学教师，这是我孩提时代的梦想3、我很喜欢教师在个职业，与中学生在一 起可以使自己永保青春4、我国师资力量缺乏， ...
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海底捞后厨卫生问题暴露出快速扩张背后的压力
目前海底捞在57个城市有190家直营餐厅；劲松海底捞后厨卫生问题暴露出快速扩张背后的压力海底捞的危机比张勇预知的来得更早一些。早在2011年海底捞及其服务被捧上“神坛”不久，掌门人张勇便多次公开表达过 ...
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别让温差伤了心 春寒护血管记住这些小细节
春寒料峭，对于心脑血管来说，是一场不折不扣的“大考”，以下从保暖、饮食、起居、应急识别等方面提供实用建议。穿衣：重点部位捂严实头部血管丰富，散热占比较高，寒冷天气佩戴毛线帽可有效减少热量流失；颈部围裹 ...